子持ち在宅ワーク～仕事と向き合うための快適環境づくりとおすすめグッズ～

近年新しい働き方として「在宅勤務」「在宅ワーク」が注目されています。

また、2020年には新型コロナウイルスが世界中で流行し、日本でも「緊急事態宣言」が発令。外出自粛のため、各企業でも次々と在宅勤務が取り入れられていきました。

筆者の私も、パソコンを使ったデータ入力のパートを行っていましたが、新型コロナウイルスの影響で在宅勤務に。

この記事では、私の実体験から、特に幼児がいるご家庭で在宅ワークする際に、おすすめのグッズや、在宅勤務の注意点、ポイントをお伝えします。

お子様の性格や人数によって効果のある対策は変わってきますが、「こんな風に在宅ワークしている人もいるのか！」と参考になれば幸いです。

在宅ワークをこれから始める予定の方、小さなお子様がいらっしゃるご家庭のママパパ、ぜひご覧ください。

自宅で仕事するときに役立つアイテム

在宅勤務をしている私の体験から、本当に役に立ったおすすめアイテムを紹介します。

・ポット、ケトル

仕事のちょっとした休憩にコーヒーや紅茶を飲むと、気分転換になり集中力が持続。いつでも飲めるように、ケトルやポットがあると役立ちます。

またケトルやポットと一緒にお気に入りのマグカップをひとつ準備。勤務中のみ使うようにすると、メリハリつけやすいですよ！

・クッション

仕事用のデスクや椅子を用意できるのが一番いいですが、部屋のスペースの関係上どうしても難しいご家庭もありますよね？

そんなご家庭での在宅ワークには、姿勢矯正クッションがおすすめ。私は長時間のパソコン作業をダイニングテーブルでやっているので、クッションがあるのとないのとでは、仕事の進み方が違います。
長時間座った状態で行う勤務には、クッションを用意しましょう。

・イヤホン、スピーカー

在宅ワークをしていると、ほかの家族の生活音が気になって仕事に集中できない！なんてことが多々あります。

そんな時にイヤホンがあると、適度に生活音を遮断でき、かつ自分の好きな音楽を聴きながら仕事ができるので、効率アップに。
(ただし子どもから声をかけられることが多々ありますので、音量は小さめで。)

在宅勤務の環境づくりで気をつけていること

この章では、在宅勤務の際に気をつけていること、環境づくりの工夫や対策をお伝えしていきます。

・Amazonプライムビデオで子どもの気を引く

子どもがいる状況で在宅ワークするためには、子どもの気を引くものを用意しなければいけません。

おすすめは「Amazonプライムビデオ」。アンパンマンからきかんしゃトーマス、しまじろうなど、子どもが大好きなアニメがたくさん見られます。

有料ですが、Amazonプライム会員に加入していると、Amazonで注文した商品の送料が無料になる特典もあるので、入って損はありません。

私自身もAmazonプライムビデオを利用していて、これがないと在宅ワークができないくらいお世話になっています。

・漫画や雑誌は目につくところに置かない

在宅ワークは誘惑がたくさん。目に見えるところに、いろいろなものを置いていると、ついつい手を伸ばしたくなります。

漫画や雑誌、ゲーム機などは目に付かないところに置いておくことをおすすめします。

・昼ご飯の時間を固定する

在宅ワークしていると、時間の自由がきく分、いつまでも仕事をしてしまいがち。
そのため我が家のルールとして「お昼ご飯の時間は12時から」と決めています。

子どもにも「時計の針が12にきたらお昼ご飯ね」と伝え、アラームをかけています。
メリハリをつけることを意識して仕事をするのが、在宅ワークの大事なポイント！

子持ち在宅ワークは工夫が大事！

この記事では、実際に在宅ワークしている私の体験談をもとに、在宅ワークのおすすめグッズや注意点をまとめて紹介しました。

特に幼児がいるご家庭は、子どもの様子を見ながら仕事も進めていかなければいけないので、とても大変です。

うちの子はAmazonプライムビデオやYouTubeなど映像媒体を見せておくと、比較的大人しく集中して見てくれるので、その間に仕事を進めています。

その他、たとえばパズルやプラレール、積み木やゲームなど、お子様の年齢や性格に合わせ「一人でも集中して取り組めるアイテム」を与えておくのがおすすめ。

ご家庭にあった工夫や対策で、在宅ワークを行っていきましょう！

saki
男の子1児のママ。読書が趣味。好きな作家は有川ひろさん。