2020.03.11
#子育て

【体験談】沐浴はいつまで？準備するもの・手順・注意ポイントとは？

赤ちゃんの沐浴って、わからないことだらけですよね？出産後、退院までに助産師さんに教えてもらったけれど、いざ家で沐浴しようとすると忘れてしまって、何からどうすればいいかわからない！……なんて経験、私にもありました。

この記事では、沐浴のやり方や準備するもの、注意ポイントやいつまで沐浴を続けるのかという、沐浴の疑問全てにお答えしてきます。

初めての沐浴で不安ばかりのママパパ！実際の体験談をもとにご説明していきますので、ぜひご覧下さい。

沐浴って何？　

そもそも沐浴って何なのか。沐浴とは生後間もない赤ちゃんをベビーバスなどで洗うことです。ではなぜ沐浴が必要なのか。

それは赤ちゃんを細菌から守るためです。生まれたばかりの赤ちゃんはへその緒が取れるまで、細菌感染の危険性があります。そのため、大人と同じ浴槽ではなく、ベビーバスを使用し体を洗ってあげる必要があるのです。

沐浴のときに最低限準備するものは、着替え・バスタオル・ベビーバス・温度計・赤ちゃん用シャンプー・ガーゼです。

・着替え

季節にもよりますが、コンビ肌着+洋服一枚と、おむつを基本で用意しましょう。

・バスタオル

赤ちゃんは肌が弱いので、可能であれば柔軟剤を使っていない赤ちゃん用のバスタオルを用意。

・ベビーバス

ベビーバスは空気で膨らませるタイプとプラスチックタイプがあります。個人的には、空気で膨らませるタイプの方が、使い終わったあと場所をとらないのでおすすめです。

・温度計

ベビーバス内の温度を計るために必要です。我が家ではアヒル型の温度計を購入。40度を超えるとアラームで教えてくれるので、温度調整がしやすいアイテムです。

・赤ちゃん用シャンプーやベビー石鹸

大人用のシャンプーは刺激が強いため、赤ちゃん用のシャンプーを用意。特にキューピーのシャンプーはベビーシャンプーの中でも汚れの落ちがよく感じました。(ただお風呂上がり、肌が突っ張りやすいので、保湿をお忘れなく！)

・ガーゼ

沐浴するときにお腹にかけてあげるなど、使い勝手がいいガーゼ。沐浴時手元に2～3枚置いておくといざという時に使えます。

助産師や医師の指導方法によって少しばらつきはありますが、基本的な沐浴のやり方は、以下のとおりです。

全体の時間が10分程度にとどめ、湯冷めして風邪をひかないように気をつけましょう！