【体験談】子供の習い事、水泳のメリットは？

こんにちは。ライターのオリーブです。

子供の習い事。何をさせてあげようか、迷いますよね。

現在は２人に１人が習い事に通っていて、４人に１人が2つ以上に通っているそうです。

子供の習い事ランキングによりますと、
第1位：水泳
第2位：英語・英会話
第3位：ピアノ
となっています。

出典…ミキハウス子育て学研2019年調査

第1位の水泳ですが、年齢別に見ますと、0歳～2歳で第２位、３歳～５歳、6歳以上では、ともに堂々第１位となっています。

どの年齢にも人気の高い習い事である水泳。

今回は、筆者が現在2人の息子を水泳に通わせ(ともに５歳の誕生日からスタートし、現在３年目と１年目になります。)、また筆者自身も幼少時代に７年間通い続けた水泳について、体験談とともに記述していきます。

水泳を始めたきっかけ

筆者が子供に水泳を習わせたきっかけは、水泳の体験をして、子供が自ら「やりたい」と言ったからです。

体験を始める前は、お風呂で水遊びをしたり、時々室内・屋外プールに親子で一緒に行って遊んだりしていて、水遊びがとても好きな息子たちでした。

水泳のメリット

①丈夫で健康な体になった

もともと小食で小柄な体系の息子たちでしたが、定期的に水泳を始めてからは、２人とも食事をよく食べるようになりました。

すると、だんだんと胸板が厚くなってきて、肩もがっしりしてきて体格が良くなっていきました。

小さい頃から知っている周りの大人から、「いい体つきになったね」と言われるようになり、息子たちも嬉しそうにしています。

また、風邪をひくこともなくなり、体力もついてきたように思います。

②水泳教室の中で友達が出来た

ランキングでも第１位が水泳であるように、水泳は筆者の周りでもよく耳にする習い事で、近所の水泳教室に通っていると、同じ幼稚園や小学校のお友達をよく見かけます。

毎週お友達と一緒に過ごしている時間が楽しいようで、「○君は〇級だって！」と言いながら自分も頑張ろうしている姿があり、良い刺激を友達からもらっているな、と感じています。

また、声をかけたりかけられたりしながら、友達の輪が広がっている様子を見ると、幼稚園や学校以外の場所で、新たに人間関係を築けることも良いな、と感じています。

③いざというとき、自分の命を守ることが出来る

乳幼児の事故で、水難事故はとても多いです。

川や海、プールで水遊びしているときや、間違えて水中に落ちてしまった時など、泳ぐ術があることで、慌てずに落ち着いて対応することができ、自分の命を守ることができます。

レッスンの金額は？

我が家が通っている水泳教室は、週１回の月4回コースで、月額約７,000円、週2回の月8回コースで、月額9,000円です。

いいお値段だな…と筆者は感じていますが、それ以上に効果も感じているので、引き続き続けていこうと思います。

実際教室ではどんなことをするの？

水泳教室に行って、着替え室で水着に着替え、帽子、ゴーグルを装着します。

準備体操をし、体に水を少しずつかけて慣らしながらプールに入ります。

始めは水慣れや呼吸法を教わり、けのび（蹴伸び）ができたら、バタ足の練習、クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライと泳ぎ方を教わっていきます。

大人になってからは？

ここからは、筆者が7年間水泳教室に通っていた体験談から、筆者自身が今現在水泳をやっていて良かったな、と感じている点をお伝えます。

①泳げるようになることで、自信に繋がった

幼稚園、学生時代の水泳の時間はとても楽しく、困ったことは全くありませんでした。

また、水泳教室では毎月テストがあり、合格できると賞状をもらったり帽子の色が変わったりして日々ステップアップしていくので、「練習したらできた」という経験を小さい頃から積み重ねることができます。

その経験から、「自分は努力すればできるようになる」と思うようになり、自信にも繋がっていきました。

②心身ともに健康でいられる

泳ぐことでストレス発散になって、モヤモヤと悩み考えていた事も、泳いだ後は頭がすっきりします。

また、全身運動をして、心地よい疲れがあるため寝つきも良くなり、心身ともに健康を維持できています。

③いくつになっても楽しめる

何年も泳いでいなくても体が泳ぎ方を覚えているので、大人になってからも趣味で水泳を楽しんでいます。
子供が出来てからは、家族みんなで一緒に水泳を楽しめることも嬉しいです。
高齢になっても、水泳はずっと続けたいと思います。

おわりに

筆者の母親は、大人になってから水泳を習ったのですが、泳げるようになるまでにとても苦労したそうです。

子供の頃に水泳を習わせてくれて泳げるようにしてくれた両親に、今現在筆者はとても感謝しています。

水泳を子供に習わせようか迷っているお母さんに、この記事が少しでもお役に立てたら幸いです。

オリーブ
30代主婦、７歳、５歳、3歳の3児を子育て中。時短・簡単・楽チンをモットーに、お金をかけずに楽しむことを模索中♪